Blue Marble3テスト
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残り時間
Paragraph5
Are there any good strategies to prevent brain overload?
脳の過負荷をのに何かいいはありますか?
One is to use smartphone functions which help us reduce our screen time.
一つは私たちのスクリーンを減らすことをスマホのを使うことです.
For example, we can set a time limit on some apps, so they turn off automatically.
例えば,私たちはいくつかのアプリでを設けることができます,そうするとそれらはに終了します.
Another strategy is to try a digital detox in order to prevent brain overload.
もう一つのは脳の過負荷を防ぐためにデジタルをみることです.
This means not using smartphones for a set period of time.
これはスマホをした使わないことをします.
A digital detox may sound hard, but there are simple steps we can take to spend less time on our smartphones.
デジタルデトックスは聞こえるかもしれませんが,私たちがスマホを時間使えるようになステップがあります.
We can try not using them 30 minutes before going to bed.
寝る前に分使わないようにことができます.
Also, make it a habit to think first, before searching for something online.
また,何かをオンラインで調べるまず習慣をましょう.
These simple steps can help all of us develop good smartphone habits.
これらの簡単なステップがスマホのにできるよう私たち全員をくれます.
Paragraph6
For most people, smartphones have become an essential part of modern life.
の人々にとって,スマホはの生活のないになってきました.
Therefore, it is necessary to learn how to make good use of these devices.
えに,これらのをうまくするを学ぶがあります.
In fact, it is important for each of us to find a balance when using them, and avoid brain overload from smartphone addiction.
実際,それらを使う時,私たちのそれぞれがをみつけて脳がスマホから過負荷になることをことは重要です.
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